このような方におすすめ
花粉症の方、副鼻腔炎になりやすい方、鼻炎の方、目や鼻のアレルギー症状があって、薬以外で症状を軽くしたい方、顔の小じわ、シミで老けた症状が気になる方など。
内容
金曜日の通常のコースのあと、ミニレッスンという形で行います。ぬるま湯の塩水を、ネティポット(鼻うがいの専用容器)にいれ、片方の鼻から塩水をいれもう一つの鼻の穴から水を出します。両方の鼻の穴を洗ったら、カパラバティ呼吸法をおこない、水を出します。
料金(ネティポット込み)
回数券会員の方 1500円
都度会員の方 2000円
非会員の方 2500円
*ジャラネティコースの体験レッスンはありません。
予約方法
1週間前までに予約をお願い致します。本コースのみのご予約でもOKです。システム(備考欄に明記)、メール、電話でのご予約をお願い致します。(ネティポットの準備のため、他のレッスンより早めの予約となっております。)
注意
現在、鼻の中に出血がある方は、なおってから、実施しましょう。
ヨガ教室フィール
神奈川県川崎市麻生区黒川80-1
セントラルビルA号室レンタル
スタジオビオラ内
tel.070-6984-7283
E-mail.ryoko02gecko@gmail.com